5 Temel Unsurları için nilüfer yoga
2020 yılının başında Hindistan’a gezi ederek Rishikesh’te 200 saatlik bir Ashtanga Vinyasa Yoga eğitimi tamamladım. Aynı senenin ilerleyici aylarında önemli Ashtanga Yoga hocalarından Joey Miles ile sistemli pratiklere çıbanladım ve hala devam etmekteyim.Power Sculpt is a combination of power yoga, plyometrics, and strength traini